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粥之九大好處與一提醒
1.改善血液循環
2.體力更加強健
3.延長壽命
(享受美食-豆腐乳攪稀飯<個人推薦>,當然喜悅,喜悅有助健康嘛)
4.讓身心和緩平靜
5.促進消化
6.預防感冒
7.減少空腹感
8.消除乾渴
9.改善排便
注意:吃過多小心胃酸會增多唷
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