以下原文節錄自: 好心‧好世界
Wholesome Mind, Beautiful World: Master Sheng Yen on Protecting the Spiritual Environment
簡而言之，為了達到內心的安定，可以先認識心靈環保的觀念—少欲知足，知足常樂。
2002/9/21-22 法鼓山舉辦的「心靈環保全民博覽會」中，天主教單國璽樞機主教也應邀出席。
從立意與方向來說，心靈環保與天主教推動的心靈改革，是彼此相呼應的；
而從心理學來看，心靈環保與情緒管理及心理分析，也有異曲同工之妙。
心靈環保不僅超越人我對立的自我，也超越全體統一的自我，不論是什麼領域的人士，希望超越人與人、人與環境對立的想法，都是一致的。
因此，心靈環保的提倡，是在推動一個超越宗教、超越民族、超越國界的大運動，它是屬於全人類的心靈提昇運動，乃至於不論有沒有宗教信仰的人，都可以一同分享。
除了在國內提倡之外，「千禧年世界宗教暨精神領袖和平高峰會」（The Millennium
World Peace Summit of Religious and Spiritual Leaders）、「世界經濟論壇」
（World Economic Forum），以及2002年在曼谷召開的「世界宗教暨精神領袖理事會」中，
也可以找到心靈環保的活動軌跡。
◎ 心靈環保的定義：
1. 心靈3層面：心理的、思想的、精神。心理的層面屬於情意，思想的層面屬於理智，
精神的層面屬於情意和理智的昇華，也就是把我們從自我中心的束縛之中
釋放出來，所出現的慈悲和智慧，那是平等而無條件的愛。
因此，心靈環保是以情意及思想為基礎的著力點，使得我們淨化或轉化成為具有高尚的品德標準，並有無限愛心的偉大人格。
2. 心靈的3種事實表現：對於自然世界充滿了平等而無私的愛心，對於每一個生命都抱持崇高的
敬意，在和任何人相處時，都能絕對的真誠與絕對的謙卑。因為對於世界的一切
對象，有平等的愛心，便能珍惜自然資源、便能尊重各類的生命，便能願意
過節儉和簡樸的生活；因為對於每一個生命都能抱持崇高的敬意，跟任何人相處
時都是真誠的、謙卑的，便會以感謝心相看，便會以禮貌的言行舉止相待了。
3. 心靈環保4種內涵：
以保護自然資源及自然生態而言，稱為自然環保；
以生活的節儉、整潔和簡樸而言，稱為生活環保；
以真誠、謙卑和禮貌與人相處而言，稱為禮儀環保；
以上三種環保的出發點，
乃是出於人的情意、觀念（思想）、精神的淨化，稱為心靈環保。
◎ 心靈環保如何落實？
1. 從情緒的穩定做起：情緒是心理的重要因素，情緒容易波動和衝動，便是不健康的心理，
會給自己增加煩惱，也會給他人帶來困擾。
2. 從觀念及思想的疏導做起：健康和優良的觀念及思想，應該是以平等的愛心為起點，是以追求
人類共同的倫理價值及永久的安全和平為目標。
3. 從精神層面的提昇做起：精神，是從心理情緒的穩定及思想的淨化所產生的心靈層次，因為
心理層面及思想層面，有健康和不健康的兩種可能，也是可以隨著身心
及環境狀況的影響而有起伏改變的。至於精神層面，則是可以通過文字
、藝術、哲學、宗教等的欣賞、思辨、修養、實踐，而能體驗到個人的
內心世界，與外在的環境世界，是不可分割的，這時便會以平等而無私的
愛心，看待一切人和一切物了。
所以，心靈環保的核心價值，是在於淨化及深化每一個人的心靈，來提昇精神的層面。
4. 心靈環保可以消弭心靈的貧窮：物質的貧窮，只會使人類的生活陷於困苦，心靈的貧窮，則
可能為地球世界帶來毀滅性的災難。凡是有人不顧他人的安全、不顧全球
性的倫理價值，只為一己之私的利益，或者只為一個族群的利益之私，而
永無休止地追求權勢、追求強大、追求財富，便是屬於心靈貧窮的人；
他們可能會破壞自然地球環境，破壞社會環境秩序，製造人與人的對立、
族群與族群的衝突，乃至發動大小毀滅性的戰爭，這都是由於他們的貪
欲，永遠無法得到滿足的緣故。
如果能以心靈環保的理念和方法，讓大家體驗到個人的物質生命是短暫的而渺小的，全體的精神生命是不受時間和空間限制的，便可以化解由心靈貧窮所帶來的災難和危機，這就是心靈環保。
留言列表
Sharing (3)
